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Duatlón Popular de Avilés

abril 22

Detalles

Fecha:
22 abril, 2017

Lugar

Avilés
Avilés,
+ Google Map

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AVILÉS, LA CIUDAD

AVILÉS, LA CIUDAD

Ubicada en el corazón de la costa asturiana, es la urbe más próxima al aeropuerto de la región. Desde la ciudad se accede a cualquier punto de Asturias en menos de dos horas y media, distando veinte minutos por autovía de las ciudades de Oviedo y Gijón.

Avilés dispone igualmente de puerto comercial, pesquero y deportivo en su ría, elemento a su vez clave para entender la historia de la ciudad.

Estas infraestructuras junto a su situación en el centro costero de la región convierten a la ciudad en un importante nudo de comunicaciones.

Desde hace unos años se ha consolidado como un destino turístico singular en el paraíso natural asturiano, destacando por su casco histórico, sus playas del litoral costero, los espacios naturales que la rodean y el Centro Niemeyer con la originalidad de su arquitectura.

El Casco Histórico de Avilés, declarado Conjunto Histórico Artístico, esta considerado como la villa medieval de Asturias. Recorriendo sus tranquilas calles jalonadas de soportales, plazas, iglesias y palacios, se puede realizar un paseo por la historia desde el S. XII hasta la actualidad, entre espacios y edificios representativos de los estilos arquitectónicos románico, gótico, barroco y modernista.

El Centro Niemeyer, única obra en España del afamado arquitecto brasileño, compone un espacio exclusivo entre la Ría y el Casco Histórico de la ciudad. Los cuatro edificios del complejo cultural, unidos a través de una gran plaza, envuelven al visitante en una singular atmósfera con las señas de identidad del autor: escala humana de los edificios, las diversas formas que puede dibujar la línea curva, la amplitud visual del espacio y el color blanco como techo del horizonte.

Más información en http://aviles.es/web/turismo

INSCRIPCIONES

INSCRIPCIONES

INSCRIPCIONES INSCRITOS SOLICITUD DE BAJA NORMATIVA

CONDICIONES DE DEVOLUCIÓN

  •  Antes de -15 días: Se podrán solicitar bajas que tendrán una devolución del 75% del importe de la inscripción.
  • -3 días: El miercoles antes de la Competición, se hará el cierre final de inscripciones. Las bajas producidas a partir de este momento, no conllevarán ningún tipo de devolución.

NORMATIVA DE RELEVOS: Los equipos de relevos de la carrera de la mujer en distancia SuperSprint, solo se podrán conformar por mujeres, pudiendo ser relevos de 2 o de 3 deportistas. Los equipos de relevos de la carrera en distancia Sprint, se podrán conformar tanto masculinos, como femeninos, como mixtos; siendo relevos de 2 o de 3 deportistas

El relevo se producirá en la transición de la carrera a pie al ciclismo, y del ciclismo a la carrera a pie, con el intercambio del chip entre los deportistas

HORARIOS

HORARIOS

Viernes, 21 de abril

18:00 – 20:00 | Recogida de dorsales y acreditaciones | Plaza del Ayuntamiento

Sábado, 22 de abril

10:00 – 13:00 | Recogida de dorsales y acreditaciones | Plaza del Ayuntamiento

14:00 – 16:00 | Recogida de dorsales y acreditaciones | Plaza del Ayuntamiento

A partir de las 15:15 control de material en el Centro Niemeyer (acceso por el paso a nivel Larrañaga)

16:45 | Campeonato de España de Duatlón por Clubes | Promoción Masculina

16:50 | Campeonato de España de Duatlón por Clubes | Promoción Femenina

18:45 | Duatlón Popular de Avilés | Distancia Sprint

20:30 | Ceremonia de entrega de premios

Domingo, 23 de abril

A partir de las 8:00 control de material en el Centro Niemeyer (acceso por el paso a nivel Larrañaga)

9:00 | Campeonato de España de Duatlón por Clubes | Segunda División Femenina

10:30 | Campeonato de España de Duatlón por Clubes | Segunda División Masculina

12:00 | Campeonato de España de Duatlón por Clubes | Primera División Femenina

13:30 | Campeonato de España de Duatlón por Clubes | Primera División Masculina

15:00 | Ceremonia de entrega de premios

DESCRIPCION DE RECORRIDOS

DESCRIPCION DE RECORRIDOS

Duatlón de la Mujer: Se celebrará en distancia SuperSprint, con un recorrido de una vuelta de carrera a pie, saliendo de la Plaza de España, Calle Rivero, Parque Ferrera, Calle Galiana, Calle San Francisco, Calle de la Ferrería, cruzar la pasarela al Niemeyer, para hacer la transición al ciclismo. El segmento del ciclismo constará de una vuelta de 5 km , para de nuevo dejar la bicicleta en el Centro Niemeyer, e iniciar el retorno, por la pasarela, Calle de la Ferrería y entrar directamente en meta

Duatlón Popular: Se celebrará en distancia Sprint, con un recorrido de dos vueltas de carrera a pie, saliendo de la Plaza de España, Calle Rivero, Parque Ferrera, Calle Galiana, Calle San Francisco; iniciar la segunda vuelta; para luego ir por la Calle de la Ferrería, cruzar la pasarela al Niemeyer, para hacer la transición al ciclismo. El segmento del ciclismo constará de una vuelta y media de 18,5 km , para de nuevo dejar la bicicleta en el Centro Niemeyer, e iniciar el retorno, por la pasarela, Calle de la Ferrería, y una vuelta completa a Rivero, Parque Ferrera, Galiana, San Francisco y entrar directamente en meta

MAPAS DE RECORRIDOS

MAPAS DE RECORRIDOS

Circuitos Sprint (Individual y Relevo)

carrera Carrera a pie | 4,8 Km | 2 vueltas + enlace

ciclismo Ciclismo | 18,5 Km | 1,5 vueltas

carrera Carrera a pie | 2,75 Km | enlace + 1 vuelta

Circuitos Duatlón de la Mujer (Individual y Relevo)

carrera Carrera a pie | 2,78 Km | 1 vuelta + enlace

ciclismo Ciclismo | 5,3 Km | 1 vuelta

carrera Carrera a pie | 0,85 Km | enlace + entrada en meta

SERVICIOS A DEPORTISTAS

SERVICIOS A DEPORTISTAS

Servicio de Masajes en la zona de postmeta a cargo de Previtalia http://www.previtaliamedica.net/

Bebida isotónica y de recuperación a cargo de Powerade http://www.cocacolaespana.es/productos-marcas/powerade

Servicio de cagé a cargo de Toscaf http://www.cafestoscaf.es/

NORMAS BASICAS DE PARTICIPACION

NORMAS BASICAS DE PARTICIPACION

                                                                     NORMAS GENERALES

  • El participante tiene la obligación de conocer y respetar el reglamento de competiciones de la Federación Española de Triatlón, así como las normas de circulación y las instrucciones de los responsables de la competición.
  • El participante tiene la obligación de ser respetuoso con el resto de las personas. Cualquier agresión, tanto verbal como física, hacia oficiales, personal de organización, otros deportistas o público presente, supondrá la eliminación de la competición.
  • El participante es responsable de su propio equipo y deberá utilizar, sin modificar, todos los dorsales y elementos de identificación proporcionados por la Organización.
  • El participante declara no padecer contraindicación alguna para competir o practicar triatlón, habiéndose sometido a controles o exámenes médicos a fin de descartar que padezca lesión, enfermedad o problema de salud que impidan o siquiera desaconseje su participación en la competición.
  • Los participantes no podrán competir con el torso desnudo, excepto en el segmento de natación.
  • En todo momento el participante está obligado a respetar el medio ambiente de la zona en que se celebra la competición, no abandonando ni arrojando objetos, ni actuando de forma agresiva contra el entorno.
  • El tiempo total de cada participante es el que se cuenta desde el momento de dar la salida hasta que se traspasa totalmente la línea de meta, al terminar el último segmento.
  • No está permitida la ayuda externa en la competición, excepto la facilitada por la organización, debiendo llevar el triatleta todo cuanto necesite (agua en la bicicleta, recambio por eventuales pinchazos, etc.). Tampoco debe ser acompañado en los circuitos por personas externas a la organización (amigos, etc.)
  • El participante debe ser respetuoso con el resto de participantes, la organización, los oficiales y cualquier persona.
  • En las competiciones en las que el segmento de carrera a pie o ciclismo sea un circuito con varias vueltas, es responsabilidad del deportista contarse las vueltas que lleva y saber la distancia que le queda por recorrer, no informando nadie de la organización ni oficiales al respecto.
  • Si incumples las normas los oficiales te harán rectificar siempre que se pueda. La competición es popular con un carácter de promoción y aprendizaje y tan solo se sancionarán severamente hasta con la eliminación, las faltas graves que afecten al resultado final o que falten el respeto del resto de personas.

 

ÁREA DE TRANSICIÓN

Todos los participantes deberán pasar el control de material antes de la competición. Cada participante podrá usar exclusivamente el espacio marcado con su número de dorsal, así como los pasillos de acceso y salida del mismo.

En el control de material se revisará el casco y la bicicleta, que deberá tener todos los sistemas de seguridad en perfecto estado (frenos, dirección, ruedas, etc..)

En el área de transición no se podrá circular montado en bicicleta.

Al finalizar la competición, el deportista acudirá a recoger su material cuando la organización lo determine, debiendo hacerlo cuanto antes.

 

CICLISMO

El uso de casco rígido correctamente abrochado, es obligatorio desde antes de coger la bicicleta hasta después de dejarla en la zona de transición. Esto incluye, por tanto, todo el segmento de ciclismo y los recorridos por las áreas de transición en posesión de la bicicleta.

Se permite la utilización de bicicletas de carretera, de montaña o de paseo, con los frenos y sistemas que afecten a la seguridad en perfecto estado. Está prohibida la utilización de bicicletas de contrarreloj con acoples y las “fixie” sin frenos En alguna competición se podría informar de la necesidad de utilizar tan sólo la bicicleta de montaña o de carretera por necesidades del circuito o seguridad, pero se especificará de ello en la información de la competición.

En caso de haber cajas, todo el material utilizado en la natación se debe depositar dentro de esta. (gorro, gafas, neopreno, etc.

 

CARRERA A PIE

En el caso de circuitos a vueltas, es responsabilidad del deportista conocer el número de vueltas que lleva recorridas

En caso de haber cajas, todo el material utilizado en el ciclismo se debe depositar dentro de esta. (casco, zapatillas, etc.)

 

¿QUÉ MATERIAL SE ENTREGA AL PARTICIPANTE?

-          Dorsal de papel: deberá llevarlo en el segmento de ciclismo y carrera, nunca en natación. Se suele llevar en un porta-dorsal o goma colocado en la cintura. En caso de no tener, se puede utilizar una goma de costura.

-          Pegatinas:

  • Pegatina del guardarropa: para pegar a la mochila o bolsa del guardarropa
  • 3 pegatinas para el casco: a pegar en parte frontal y laterales.
  • Pegatina para la tija de la bicicleta: pegar doblada sobre sí misma en la tija de la bicicleta. El número debe leerse en posición horizontal.

-          Obsequio/recuerdo de la organización.

-          Pulsera identificativa: deberá llevarse puesta en todo momento.

 

ANTES DE LA COMPETICIÓN

  1. Presentarse con al menos una hora antes de tu salida.
  2. Recoger en secretaría los dorsales. Llevar el DNI para identificarse si fuese necesario.
  3. Colocar los dorsales en bicicleta, casco y goma porta-dorsal.
  4. Pasar el control de material con tiempo, ya que podrás encontrarte colas.
  5. Buscar tu dorsal en el área de transición y ubicar la bicicleta.
  6. Visualizar la entrada y la salida de la transición y recordar donde está l bicicleta.
  7. Calentar
  8. Ir a la cámara de llamadas 10 minutos antes de la salida.
  9. Comienza la competición. ¡SUERTE!!!

 

DURANTE LA COMPETICIÓN

En la carrera sal a tu ritmo y sin agobios. Relájate y disfruta.

Al llegar a coger la bicicleta, ponte el casco de la bicicleta. El dorsal debe verse por la parte de atrás del cuerpo. Después cálzate las zapatillas y coge la bicicleta. Recuerda que no puedes montarte en la bicicleta hasta que no superes la línea de monte que te marcará un oficial con bandera.

Al finalizar el segmento de ciclismo, debes bajarte de ésta antes de la línea de desmontaje, donde habrá otro oficial con bandera indicándote el lugar. Sigue con la bicicleta de la mano hasta tu lugar en la zona de transición, y una vez la hayas dejado, desabróchate el casco. ¡Antes no! Antes de empezar a correr, tienes que girar el dorsal para que sea visible por la parte delantera. Deja todo el material (casco y zapatillas de ciclismo) dentro de la caja y prepárate para salir a correr.

Sal a correr y disfruta del último segmento. Hay gente que corre sin calcetines para no perder el tiempo en ponérselos. Si lo haces, recuerda echar polvos de talco en las zapatillas para evitar rozaduras. Al finalizar vete a la zona de recuperación donde encontrarás avituallamiento. Recuerda recoger tus pertenencias del área de transición al finalizar ésta.

No olvides revisar el panel de sanciones, porque aun esperando que no se haya producido ninguna durante la competición, es obligación del participante revisarlo

Comprueba los resultados, y revisa tus tiempos

PREGUNTAS FRECUENTES

PREGUNTAS FRECUENTES

  • Veo que hay dos carreras el mismo día, el Duatlón Popular y el Duatlón de la Mujer, ¿en cuál me debo inscribir? El Duatlón de la Mujer, es una competición única y exclusivamente para mujeres, con horario e identidad propia, y con acciones solo dedicadas y orientadas a la Mujer. Por ello, te animamos a que participes en esta competición, pero pudiendo hacerlo en la otra SI TE VA MEJOR EL HORARIO O POR otros motivos
  • ¿Cómo funcionan los relevos? En el relevo, cada relevista hace un segmento, y el chip sirve de testigo para pasar a la siguiente relevista. Se pueden hacer relevos de 3 (carrera #1, bicicleta #2, correr #3), o de 2 (carrera #1, bicicleta #2, correr #1); y en el duatlón de distancia sprint, pueden ser mixtos
  • ¿Necesito material específico? No se necesita material específico, más allá del propio del ciclismo (cualquier tipo bicicleta y casco)
  • ¿Y si pasa algo y no lo acabo? No pasa nada, dado que en cualquier momento te puedes retirar de la competición, ya que lo importante es participar y contamos contigo!!!!

PREMIOS

PREMIOS

  • Duatlón Popular Distancia Sprint:
    • Medalla a los 3 primeros absolutos masculinos y 3 primeras absolutas femeninas
    • Medallas a los 3 primeros equipos de relevos (independientemente sean masculinos, femeninos y/o mixtos)
  • Duatlón Popular de la Mujer SuperSprint
    • Madalla a las 3 primeras absolutas femeninas
    • Medallas a los 3 primeros equipos de relevos

HOTELES

HOTELES

HALCON VIAJES
C/ ENRIQUE GRANADOS , 6 – Edificio Globalia
28224 -Pozuelo de Alarcón – Madrid

PH: 0034 91 399 01 79 FAX: 0034 91 399 44 13
E-mail: inmaculada.pena@halconviajes.com

HOTEL PARQUE PALACIO VALDES 3*** - (AVILÉS)
Precio por habitacion:
REGIMEN ALIMENTICIO INDIVIDUAL DOBLE TRIPLE
Alojamiento y Desayuno
- 70 €
 -
Media Pensión
- 85 €  -
Pensión Completa - -  -
HOTEL SILKEN VILLA DE AVILES 4**** - (AVILES)
Precio por habitacion:
REGIMEN ALIMENTICIO INDIVIDUAL DOBLE TRIPLE
Alojamiento y Desayuno  75 € 85 €  -
Media Pensión  88 €  111 €  -
Pensión Completa -  -  -

 




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