Cáceres acoge la Concentración Nacional de Paratriatlon de cara a la temporada 2019

Nacional - 22 NOVIEMBRE 2018

Desde hoy jueves 22 de noviembre y hasta el domingo 25 se celebrará en las instalaciones del Centro de Tecnificación Deportiva de Cáceres una concentración nacional con los referentes del paratriatlón español, enfocados ya en la cita paralímpica de Tokyo 2020, y con la ayuda de Seguros santalucia.

En esta concentración se realizarán entrenamientos de las diferentes disciplinas, así cómo diferentes test físicos, sesiones específicas de gimnasio, charlas de mecánica… Además de sentar las bases de los criterios de pruebas internacionales 2019 y el proceso de clasificación para la prueba paralímpica que se disputará en el verano de 2020.

Los deportistas convocados para esta cita preparatoria son:
• Susana Rodríguez
• Héctor Catalá
• Alejandro Sánchez
• Lionel Morales
• Jairo Ruíz
• Eva Moral
• Rakel Mateo
• José Luis García
• Daniel Molina
• José Manuel Quintero

Agenda Concentración Nacional Paratriatlón

Jueves 22
7.30 Desayuno
8.30 a 10.00 Natación
10:00 Encuentro con José Hidalgo (Presidente FETRI)
11.00 a 12.30 Entreno carrera a pie
13.30 Recepción Ayuntamiento de Cáceres
15:00 Comida equipo
16.00 a 20.30 Reuniones
CRITERIOS
CRITERIOS JUEGOS PARALÍMPICOS
SITUACIONES PERSONALES
21.30 cena equipo

Viernes 23
7.30 Desayuno
08.30 a 10.00 Natación
10.30 Salida ciclismo
13.30 Comida
16.00 En adelante trabajo con fisio , estiramientos, varios
21.00 Cena

Sábado 24
08.00 a 09.00 Natación
09.30 Desayuno
11.00 Entreno carrera a pie
13.30 Comida
16.00 Entreno fuerza / mecánica / paseo equipo
21.00 Cena

Domingo 25
08.00 Desayuno
10.00 Salida en bici
13.00 Comida y regreso a los puntos de origen