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La Escuela de Entrenadores convoca el Taller sobre avances en el entrenamiento de fuerza en Triatlón

- 09 FEBRERO 2015

La Escuela de Entrenadores de la Federación Española de Triatlón incluye tres actividades de formación deportiva dentro del Programa de Formación Continua del Deporte del Consejo Superior de Deportes (CSD). Para comenzar, a mediados de marzo se desarrollará una de las tres actividades formativas incorporadas al programa FOCO, a través del Taller sobre avances en el entrenamiento de triatlón.

El pasado 31 de enero de 2014 se publicaba en el BOE, la Resolución de 19 de enero de 2015, de la Presidencia del Consejo Superior de Deportes, por la que se incorporan actividades de formación continua al Programa de Formación Continua del Deporte (programa FOCO). Dentro de dicha resolución se incluyen tres acciones formativas relacionadas con el triatlón:

–   Taller sobre avances en el entrenamiento de natación del triatleta.
–   Taller sobre avances en el entrenamiento de fuerza en triatlón.
–   Seminario sobre integración del entrenamiento de core: aplicaciones al triatlón.

Todas estas actividades de Formación Deportiva están reconocidas por el Consejo Superior de Deportes y los diplomas acreditativos de las mismas serán inscritos en el «Fichero de Formación Continua» del CSD. En ese sentido, la Escuela de Entrenadores de la Federación Española de Triatlón celebrará el próximo 14 de marzo el Taller sobre avances en el entrenamiento de triatlón; una actividad de Formación Deportiva de 8 horas de duración, que tendrá lugar en el INEF de Madrid, reconocida por el Consejo Superior de Deportes, enmarcado dentro del programa FOCO.

El taller tiene como objetivos principales dotar a los alumnos de conocimientos teórico-prácticos avanzados sobre programación del entrenamiento de fuerza adaptado a la preparación del triatlón, identificar las diferentes estrategias disponibles para minimizar los efectos de interferencia que se generan durante el entrenamiento combinado de fuerza muscular y resistencia cardiorrespiratoria y aplicar los protocolos e instrumentos de valoración de la fuerza muscular más apropiados para monitorizar las adaptaciones neuromusculares del triatleta.

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